短期間でヒップアップしたいなら、500円から受けられるエステのお試し体験が一番!

私は専業主婦の35歳です(^_^) 3年前に結婚したのですが、子供はまだいません。

なので、独身時代と変わらずOLしています。

最近の悩みは体型の崩れですね。。(´・_・`)

特に、下半身が全体的に太くなって、お尻が垂れ下がってきています。。

「なんとかしてヒップアップしなきゃっ」と思ってフィットネスでも通おうかと思ったのですが、仕事がけっこう忙しいので結局、通わなくなっちゃうかなぁ〜とか思ったから辞めました(;^_^A

元々、私は運動が苦手だし・・・

で、ある日、通勤中の電車の中でエステの広告を見かけて「これだっ!」って思ったんですね。

だって、エステなら寝ているだけですし、仕事のストレスも解消できそうだし( ´艸`)

なんかもう、日々の仕事で疲れてて、人間関係も大変でストレスが溜まっているのか、厳しい運動や食事制限でダイエットとかイヤなんですよね(´□`。)

癒やしを得ながら痩せたいんです。できれば、短期間でヒップアップしたいんです!

というわけで、初めてエステに行ってみたんです(*^_^*) しかも、お試し体験を3つもハシゴしちゃいました(*^.^*)エヘッ

痩身エステのお試し体験を3つ受けてみた感想

最初にいくつかお試し体験を受けてみて一番自分にあったところを探すのがポイントです!

私はエステで短期間でヒップアップしたいと思って、ネットで痩身エステについて調べてみたんです。

すると、けっこう色々なエステがお試し体験をやっていることが分かりました。

しかも、一番安くて500円です!エステもワンコインの時代になったんですね(^_^)

私はどのエステが自分に合っているのか分からなかったので、いくつかお試し体験を受けてみることにしました。

お試し体験後の本コースへの勧誘が心配でしたが、今のエステは口コミ対策として強引な勧誘はしないという書き込みを見たので、思い切って申し込んでみました。(実際、強引な勧誘はなかったですね。)

私が申し込んだのは以下の3つです。

週1ペースで3週にわたって、お試し体験を受けました(^_^)

私がチェックした痩身エステのお試し体験は以下の通りです。たくさんありますよね〜!

痩身エステお試し体験 価格比較
エステ 部位 時間 価格
ラ・パルレ
骨盤モデル美脚メソコース
脚やせ

ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ
60分 500円
(通常14,040円)
エステティックTBC
脚やせ体験コース
徹底的なマッサージで下半身改善

表層にあるたるみ脂肪と中層にあるストック脂肪を独自のハンドテクニックでアプローチ。ひねる、もみほぐす、つまむ、つぶす、かき集める、押しこむといったあらゆる技術で痩せづらい足を痩せやすい状態に。
65〜70分 3,000円
(通常18,600円)
ミスパリ エステ体験
足やせ集中トリートメント

足やせ、ヒップアップ、ライン形成を目指すコース。太いふと友もやたるんだお尻のお肉が気になる人に最新機械と熟練の手技マッサージで美しくなめらかに。
70分 9,000円
ブルーム »
過去にエステで失敗しているなら

最新の痩身機器んい特化したエステなので、過去にエステで結果を出せなかった人に人気。エステマニアにも満足できる内容です。
50〜120分 4,500〜8,000円
(通常12,000〜50,000円)
ヴィトゥレ
全13回コース »
キャビテーション+オーダーメイド

とにかくキャビテーション(超音波の振動でメスを使わない脂肪分解)を安くしたい人、部分痩せしたい人にオススメのエステ。
60分 初月0円
(通常月々3,600円)
キレイサローネ
サイズダウン定額コース »
月額制エステサロン(全身)

月1回の月額制エステ。痩身なのに頭から足先までトリートメント。全体的に痩せたい人にオススメ。
60分 初月550円
(通常月額15,980円)


硬い脂肪、柔らかい脂肪、体の奥に詰まった脂肪に合わせて
最適な施術を提案 »

エステって1回だけでも効果があるんですね!

痩身エステは1回だけでも効果がありますよ!なので、お試し体験だけでも受ける価値があります!

私のエステのイメージって、半年くらい継続して通わないと効果がないものでした。

しかし、実際にお試し体験を受けてみて分かったことは、1回だけでも効果があるってことですね。

実際、モデルさんなんかは、撮影前に1回だけ施術を受けに来るそうです。

プロのマッサージと最新機器の施術によって、むくみがとれれば、それだけでも1〜2センチくらいは太ももが細くなることは珍しくないそうです。

実際、私も最初の施術のみで太ももが1.5センチも細くなりました(^_^)

施術後にパンツを履いた時に、お尻もヒップアップしたように感じましたね!

結局、私はラ・パルレにその後も継続して通うことにしました(^_^)

決して安くないのですが、自分への投資と普段頑張って働いてる自分へのご褒美ですね(*^.^*)エヘッ

できれば、子供を生むまでは独身時代と変わらない体型を保っていたいので。

結婚後に子供を生む前に太ったら、旦那からサギって言われちゃいますからね(;^_^A

痩身エステのお試し体験は1回だけでも思った以上の効果を得られるので、お金に余裕がない人でもお試し体験だけでも受けてみる価値はありますよ!

短期間でヒップアップしたいなら運動よりもエステの施術だと思いますね。

先ほど言ったように、今のエステはお試し体験後に強引な勧誘はしませんからね(^_^)

ヒップラインが崩れる原因

痩身エステでエステティシャンさんたちに聞いたお役立ち情報を少しだけシェアしたいと思います(^_^)

ヒップラインが崩れる原因は主に「加齢」と「運動不足」です。

年をとると自然と基礎代謝が落ちていきます。さらに、運動不足だとお尻の筋肉も衰えていきます。

その結果、筋肉が支えがなくなり、ヒップラインが崩れて、重力に負けていってしまうのです。

エステなら運動しているのと同じ刺激を最新機器でお尻に与えることができますよ!

運動が苦手なら大股で歩く

私が「運動音痴で昔から運動が嫌いで・・・」とエステティシャンさんに言うと、ヒップアップに効く歩き方を教えてくれました(^_^)

それは、いつもよりも大股で歩くこと。

姿勢を正して大股で歩くことによって、お尻に筋肉にいつもより刺激を与えることができます。

美脚で有名なタレントの佐藤江梨子(サトエリ)さんもやっているそうですよ!

歩くだけでなら、通勤中や買い物中にもできるので、大股歩行を日常生活に取り入れていますよ(^_^)

足がむくむ原因

下半身がむくむと太ももやふくらはぎがパンパンになってイヤですね〜。

お尻も大きくなっちゃうと、後ろからみたらアメリカの太ったおばちゃんみたいに見えたりして・・・(ノ△・。)

足のむくみは女性にとって大敵と言っていいでしょう!

足がむくむ原因ですが、筋肉が少ないことが挙げられます。やっぱり、筋肉って大事なんですね〜。

下半身の静脈血やリンパ液は脚の筋肉が収縮することで心臓へと押し戻されていきます。

しかし、脚の筋肉が少ないと重力に逆らって血液を押し戻すことができないので、脚がむくんでしまうのです。

特に、太ももやふくらはぎは心臓までの距離が遠いので、血液を押し戻すのに力が必要とされるのです。

でも、筋肉が少ないからその力が足りないんですね。。

これが足がむくむ原因です。

適度な筋肉をつけて、むくみを解消するにはホットヨガ

ホットヨガで適度な筋肉を付けて汗をたくさんかいて
老廃物を排出!

さて、お尻が垂れないためにも、足がむくまないために筋肉が必要なことが分かった私は、重い腰を上げて運動することを決意しました( 。•̀_•́。)✴︎

最初は近所のフィットネスクラブに通おうかと思ったのですが、やっぱり継続する自信がありませんでした。

そこで選んだのがホットヨガです!

ヨガならゆるやかな動きしかないので、運動音痴な私でもできますし、ムキムキにならないと思ったからです。

フィットネスクラブとかでマシーンを使った筋トレをして、ムキムキになっても困りますからね。。

ホットヨガなら自体重で身体に負荷をかけるので、適度な筋肉も付きます。

そして、なによりダイエットにも効果的です!

さらに、ホットヨガだと汗を大量にかけるので、体内の老廃物が汗と共に排出されて、むくみ解消にもなります。

「妊娠するまでは絶対に体型を崩さないぞ〜!」という思いで、たくさん汗かいています(^_^)


ホットヨガでむくみを解消しながら筋肉も付ける »

短期間ですぐにヒップアップしたいなら補正下着という選択肢も!

私は痩身エステに通うことにしましたが、短期間ですぐにヒップアップしたいなら補正下着という選択肢もあります。

たとえば、「来週、同窓会がある」って場合でも1週間でダイエットして痩せるのは大変ですが、補正下着なら履くだけでスタイルが良く見えます。

補正下着というと、ひと昔前だと動きづらくて高額というイメージがありましたが、最近は素材が進化していて、動きやすくてお手頃なものが多いです。

急いでヒップアップしたいけど、運動する暇もないし、エステに通うお金もないって人は、補正下着で速攻ヒップアップという手もありますよ!

補正下着 値段 特徴
セパレートビューティ
◎1セット:6,800円
◎3セット:12,800円

送料無料
上下の補正下着でヒップアップ、バストアップ、ワキ肉シェイプ、骨盤矯正をできる。通気性も抜群。
Vアップシェイ プリフト
◎1セット:6,480円
◎3セット:11,800円

送料無料
着るとお尻や太ももの裏に圧がかかって自然とヒップアップする美脚スパッツ。骨盤ベルト内臓。O脚を防ぎ美しく締める構造。内もものたるみに2重サポート。ヒップラインの補正にサテンパワーネット採用。